产妇在分娩过程中因体力消耗大，饮食消化能力随之下降。误区有些产妇为了加强营养，产妇吃鸡dnf各大职业必练角色一天吃上10多个鸡蛋，蛋越多其实这对身体并无好处。饮食医学研究发现，误区过多摄入蛋白质会增加肾脏的产妇吃鸡包袱。产妇因消化吸收功能减低，蛋越多肝脏的饮食dnf各大职业必练角色解毒功能降低，肾脏清除宝物的误区能力下降。如果在大量吃鸡蛋后，产妇吃鸡会导致肝、蛋越多肾的饮食包袱加重，会引起不良后果。误区食入过多蛋白质，产妇吃鸡还会在肠道中异常分解，产生大量的氨、羟、酚、吲哚等，这些化学物质对人体的毒害很大，容易出现腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状。现代医学把这些症状称为“蛋白质中毒综合征”。
    蛋白质的摄入应按照人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下，蛋白质供应量每人每天每公斤体重1.0～1.5克，占总热量的15％摆布，优质蛋白质应占总蛋白质的40％～50％。产妇在整个产褥期间，每天只需蛋白质100克摆布即可满足营养需要，因此，产妇每天吃3个摆布的鸡蛋就够了。

文章来源：北京食品学会